Hola a todos!!!
Antes que nada les quier avisar que esta grandiosa dieta la saque del blog: http://adiccion-anaymia.blogspot.com.ar/ pasensé por ahí que es muy bueno y tiene mucha variedad de dietas *-*
Y le voy a hacer unas modificaciones a la dieta...
Desayuno:
*Jugo de naranjas recién exprimidas (200 ml).
*Media hora después,solo un café y un pan integral untado con miel.
Almuerzo:
*Dos zanahorias ralladas con limón y una taza con agua (opcional de menta).
Merienda:
*Dos tajadas de queso con un té.
Cena : (máximo hasta las 19:00)
*Media lechuga , seis champiñones, un huevo cocido, una tostada integral y un té.
(Yo detesto el champiñion y soy vegetariana así que no comí el huevo y los champiñones c: )
Antes de acostarse: (No lo recomiendo pero si quedaste con hambre hacelo...):
*Una manzana rallada y una infusión.
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